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Objectif 80 kilos. - Page 9

Objectif 80 kilos. - Page 9

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Auteur Message
le 17 Janvier 2008 à 10:41
L_ancien_du_9...
L_ancien_du_94
1040 messages
Réponse à vroger qui a dit :
Bonjour a tous.

Aujourd'hui, j'ai décidé de commencer un régime. En effet, je me suis pesé et le résultat est de 100 kilos.

Je mesure 1m 75 et je pense que mon poids devrait être de 75 kilos au moins. je me suis dit 80 kilos ça va aussi.

Je veindrais mettre régulièrement mes résultats de mon régime.

notamment le samedi matin.

merci de ne pas pourrir ce topics avec vos commentaires dénigrant et humilliant.


un moyen radicale pour perdre du poids, c'est boire beaucoup d'eau.
Et surtout boire de l'eau au lieu de grignoter quand on a un petit creux

__________________________________
Nono

le 17 Janvier 2008 à 16:38
didcool
didcool
>>

116 ans
4898 messages
Réponse à L_ancien_du_94 qui a dit :
un moyen radicale pour perdre du poids, c'est boire beaucoup d'eau.
Et surtout boire de l'eau au lieu de grignoter quand on a un petit creux


L'eau ce n'est vrai pour les hommes qui peuvent... vite maigrir.

Ppour un stressé chronique, il te faut aussi réguler le taux de Cortisol.
le 17 Janvier 2008 à 17:31
pipam
pipam
19383 messages
J'ai eu une gastro entre dimanche et mardi, perdu 5 kg... Radical...

Moi aussi, mon objectif c'est 80 kg... fin là, je vais deja retrouver les 6 kg que j'ai perdus et retrouver mes 65 kg que j'avais deja eu grand'peine à avoir......

Rien de denigrant là dedans, ma maigreur - presque anorexique - est un problème pour moi aussi, rien que sur cette gastro : 1 nuit pour tout perdre, 3 jours à m'en remettre....

Et pourtant, je mange. Que dis-je, je bouffe, autant voire plus que mon collegue, qui lui ,fait 95 kg. Mais ce sont mes nerfs que je nourris. Calme à l'exterieur, je me bouffe à l'intérieur....

Message édité 2 fois
(En dernier par pipam le 17 Janvier 2008 à 17:38)

__________________________________
Pipam ? Affirmatif. Et quoi d'autre ? No comment.

le 18 Janvier 2008 à 14:17
vroger
vroger
>> /

37 ans
10324 messages
Réponse à pipam qui a dit :
J'ai eu une gastro entre dimanche et mardi, perdu 5 kg... Radical...

Moi aussi, mon objectif c'est 80 kg... fin là, je vais deja retrouver les 6 kg que j'ai perdus et retrouver mes 65 kg que j'avais deja eu grand'peine à avoir......

Rien de denigrant là dedans, ma maigreur - presque anorexique - est un problème pour moi aussi, rien que sur cette gastro : 1 nuit pour tout perdre, 3 jours à m'en remettre....

Et pourtant, je mange. Que dis-je, je bouffe, autant voire plus que mon collegue, qui lui ,fait 95 kg. Mais ce sont mes nerfs que je nourris. Calme à l'exterieur, je me bouffe à l'intérieur....


Essaie matin, midi et soir au mac do pendant 1 mois. Ca y est je reviens du sport; Encore une semaine de remise en forme et j'attaque le plus dure.

__________________________________
L'union fait la force ; l'oignon fait la sauce
ZE zuis le plus zentil des proxiens
En mode Ornythorinque

le 18 Janvier 2008 à 14:49
didcool
didcool
>>

116 ans
4898 messages
Réponse à pipam qui a dit :
J'ai eu une gastro entre dimanche et mardi, perdu 5 kg... Radical...

Moi aussi, mon objectif c'est 80 kg... fin là, je vais deja retrouver les 6 kg que j'ai perdus et retrouver mes 65 kg que j'avais deja eu grand'peine à avoir......

Rien de denigrant là dedans, ma maigreur - presque anorexique - est un problème pour moi aussi, rien que sur cette gastro : 1 nuit pour tout perdre, 3 jours à m'en remettre....

Et pourtant, je mange. Que dis-je, je bouffe, autant voire plus que mon collegue, qui lui ,fait 95 kg. Mais ce sont mes nerfs que je nourris. Calme à l'exterieur, je me bouffe à l'intérieur....


Toi aussi, essayes de prendre des compléments alimentaire porteurs de Cortisol.

Le stress chronique, qu'il fasse maigrir comme toi, ou bien grossir comme Vroger, n'est jamais innocent :
Les inconvénients que vous avez cités, des maladies dont certaines mortelles à partir de 40 ans atteignent l'homme (tension, dérangements gastriques, rhumatismes atopyques, problèmes cardiaques, AVC, eczéma, "pétage de plombs", impuissance, dépression...)
Un homme "cool" reviendra plus facilement vers son poids de forme.
le 18 Janvier 2008 à 15:06
pipam
pipam
19383 messages
Réponse à vroger qui a dit :
Essaie matin, midi et soir au mac do pendant 1 mois. Ca y est je reviens du sport; Encore une semaine de remise en forme et j'attaque le plus dure.


Arf même pas vrai, j'ai bossé 4 ans chez macdo, j'y mangeais 2 à 3 fois par jour..... Jamais pris plu sde 2 kg.

Cela dit y bosser, c'est speed, je pense que je depensais plus de calories que je n'en bouffais.....

Je vais plutot bosser sur ma masse musculaire, peut etre....

__________________________________
Pipam ? Affirmatif. Et quoi d'autre ? No comment.

le 18 Janvier 2008 à 15:07
pipam
pipam
19383 messages
Réponse à didcool qui a dit :
Toi aussi, essayes de prendre des compléments alimentaire porteurs de Cortisol.

Le stress chronique, qu'il fasse maigrir comme toi, ou bien grossir comme Vroger, n'est jamais innocent :
Les inconvénients que vous avez cités, des maladies dont certaines mortelles à partir de 40 ans atteignent l'homme (tension, dérangements gastriques, rhumatismes atopyques, problèmes cardiaques, AVC, eczéma, "pétage de plombs", impuissance, dépression...)
Un homme "cool" reviendra plus facilement vers son poids de forme.


C'est quoi ces compléments ?

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Pipam ? Affirmatif. Et quoi d'autre ? No comment.

le 18 Janvier 2008 à 15:55
didcool
didcool
>>

116 ans
4898 messages
Réponse à pipam qui a dit :
C'est quoi ces compléments ?


Les Labos biologiques de toutes origines, depuis +10 ans, ont déterminés que dans l'organisme le Cortisol est spécifique pour contrer l'excès de stress, tout comme l'Insuline contre l'excès de sucre, la Cortisone naturelle contre la douleur, etc.

De "mémoire", ce complément s'appelle Cortitrol : un produit des labos Pharmanex qui ont un site.

N.B. : 2 Précisions :
1) importante... je n'ai aucun intérêt financier avec eux !
2) Mon domaine mixte sont les soins Beauté-Para-Santé-Bien-être...

Comme pour Vroger, je me tiens à ton service.
A+




le 18 Janvier 2008 à 20:39
vroger
vroger
>> /

37 ans
10324 messages
Réponse à didcool qui a dit :
Les Labos biologiques de toutes origines, depuis +10 ans, ont déterminés que dans l'organisme le Cortisol est spécifique pour contrer l'excès de stress, tout comme l'Insuline contre l'excès de sucre, la Cortisone naturelle contre la douleur, etc.

De "mémoire", ce complément s'appelle Cortitrol : un produit des labos Pharmanex qui ont un site.

N.B. : 2 Précisions :
1) importante... je n'ai aucun intérêt financier avec eux !
2) Mon domaine mixte sont les soins Beauté-Para-Santé-Bien-être...

Comme pour Vroger, je me tiens à ton service.
A+






Désolé mais je ne fais pas confiance en ces produits là.

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ZE zuis le plus zentil des proxiens
En mode Ornythorinque

le 18 Janvier 2008 à 20:48
didcool
didcool
>>

116 ans
4898 messages
Réponse à vroger qui a dit :
Désolé mais je ne fais pas confiance en ces produits là.


La confiance çà s'acquière...

Peut-être qu'un jour tu reviendras sur ce jugement ?
A moi de te prouver que je ne donne pas de mauvais conseils...

N.B. : entre Herbalife et Pharmanex il y a un goufre sur l'efficacité :
Le 1er est surtout commercial, le second est surtout scientifique...

A ton service
le 19 Janvier 2008 à 09:43
vroger
vroger
>> /

37 ans
10324 messages
Voilà le résultat de ma pesée : ==== > 96kilos et 600 grammes encore un kilos de perdu.

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ZE zuis le plus zentil des proxiens
En mode Ornythorinque

le 19 Janvier 2008 à 09:44
LYLY13
LYLY13
3755 messages
Réponse à vroger qui a dit :
Voilà le résultat de ma pesée : ==== > 96kilos et 600 grammes encore un kilos de perdu.


c'est super continue comme ca roger c'est encourageant

__________________________________
voter éric
enfin charles edmond, saperstein, ou encore Marcello Benito Di Messina

le 19 Janvier 2008 à 09:45
moa
moa
29818 messages
Réponse à vroger qui a dit :
Voilà le résultat de ma pesée : ==== > 96kilos et 600 grammes encore un kilos de perdu.


hello roger ! ben dis donc ........ tu as pris un bon rythme , pas trop vite mais surement !! Bravo continue , on te soutient tous !!!

__________________________________
Appelez moi Elsa , tout simplement ..plus on pédale moins fort .. moins on avance plus vite ./

le 19 Janvier 2008 à 09:52
vroger
vroger
>> /

37 ans
10324 messages
Réponse à moa qui a dit :
hello roger ! ben dis donc ........ tu as pris un bon rythme , pas trop vite mais surement !! Bravo continue , on te soutient tous !!!


je pense que perdre un kilo par semaine est l'idéale

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le 19 Janvier 2008 à 19:20
chloe777
chloe777
>> /

42 ans
41166 messages
Réponse à vroger qui a dit :
Essaie matin, midi et soir au mac do pendant 1 mois. Ca y est je reviens du sport; Encore une semaine de remise en forme et j'attaque le plus dure.


En fait, contrairement à ce que l'on croit, ceux qui ont une tendance maigre doivent aussi manger équilibré pour grossir. En plus grosses quantités bien sur.

Le Mac Do, Pizza Hut et cie, ça fait grossir les gros et maigrir les maigres!!

__________________________________
Training to be perfect. Thank you for your patience.

le 20 Janvier 2008 à 01:32
didcool
didcool
>>

116 ans
4898 messages
Réponse à chloe777 qui a dit :
En fait, contrairement à ce que l'on croit, ceux qui ont une tendance maigre doivent aussi manger équilibré pour grossir. En plus grosses quantités bien sur.

Le Mac Do, Pizza Hut et cie, ça fait grossir les gros et maigrir les maigres!!



C'est vrai Chloé

Le plus embêtant c'est le niveau de triglycérides, cholestérol (voire sucres, urée, ...) entraînant un encrassement sournois des vaisseaux sanguins d'où plein de risques vasculaires et physiologiques associés, que l'on soit maigre ou gros, et encore plus chez un hommes de 40 ans...

Au sujet de cette nourriture Fastfood-Pizza-etc. "comme style de vie" :
= > Aux USA depuis environ 5 années les hommes connaissent une BAISSE de leur Espérance de vie à cause de leur nourriture trop riche, pas assez de sport, stress, ...
Depuis plus 100 ans... c'est la 1ère fois dans le Monde occidental, que cette courbe, continuellement ascendante et pourtant soutenue par l'évolution de l'efficacité des soins et des médicaments, s'inverse à méditer !!

le 20 Janvier 2008 à 17:42
vroger
vroger
>> /

37 ans
10324 messages
Voilà ce matin j'ai été à la piscine. malgré que je suis rentré à 3 h00

__________________________________
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le 20 Janvier 2008 à 17:48
sorciere51
sorciere51
9216 messages
Réponse à vroger qui a dit :
Voilà ce matin j'ai été à la piscine. malgré que je suis rentré à 3 h00


__________________________________
Le soleil est le pere,
la lune est sa mere,
le vent la porté dans son ventre,
la terre est sa nourrice

le 20 Janvier 2008 à 18:48
Thugg.2.0
Thugg.2.0
1933 messages
Réponse à didcool qui a dit :
Les Labos biologiques de toutes origines, depuis +10 ans, ont déterminés que dans l'organisme le Cortisol est spécifique pour contrer l'excès de stress, tout comme l'Insuline contre l'excès de sucre, la Cortisone naturelle contre la douleur, etc.

De "mémoire", ce complément s'appelle Cortitrol : un produit des labos Pharmanex qui ont un site.

N.B. : 2 Précisions :
1) importante... je n'ai aucun intérêt financier avec eux !
2) Mon domaine mixte sont les soins Beauté-Para-Santé-Bien-être...

Comme pour Vroger, je me tiens à ton service.
A+







Le cortisol c'est une hormone de la famille des corticostéroïdes...
A part les gens qui ont des problèmes des glandes surrénales, personne ne prend ça.




Tu crois pas qu'il y a des méthodes plus saines pour perdre du poids ?

__________________________________
ne lisez pas mes posts...
je suis défoncé à la Thorazine

le 20 Janvier 2008 à 19:03
moa
moa
29818 messages
Réponse à Thugg.2.0 qui a dit :

Le cortisol c'est une hormone de la famille des corticostéroïdes...
A part les gens qui ont des problèmes des glandes surrénales, personne ne prend ça.




Tu crois pas qu'il y a des méthodes plus saines pour perdre du poids ?



je confirme !arréter de se bourrer de nourriture !!!!!!! en GROS arréter de manger !!!!

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Appelez moi Elsa , tout simplement ..plus on pédale moins fort .. moins on avance plus vite ./


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