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des conseilles pour ma santé - Page 1

des conseilles pour ma santé - Page 1

Index du forum Salon de thé

Auteur Message
le 09 Février 2006 à 18:20
bouffe
bouffe
2 messages
slt,
je prends un autre speudo pour vous demander des conseilles ou si vous avez déjas du faire face au meme probléme que moi.
depuis 5 ans je passe de la boulimie à l' anorexie , je suis tout le temps fatiguée surtout en periode ou je ne mange plus avec une tension de 7 .
je ne sais pas se qui a declanché ca chez moi j ai 31 ans; j ai vu des reportages a la télé la plupart du temps se sont les jeunes qui rencontrent se genre de probléme.
personne de mon entourage n est au courant .
mais quant je rentre du travaille il ne tarde qu une chose , manger tout se que je trouve et me faire vomir .
je ne sais pas pourquoi j ai des enfants formidables un bon job et un mari attentionner .
j ai cherchée des raison , un boulversement dans ma vie mais je ne vois aucune raison .
je sents que mon corps fatigue , j ai toujours mal a la poitrine et je fais des malaises.
je n ai jamais eu de probléme de poids ce n est pas parce-que je fais attention a ma ligne.
je me trouve trop maigre est moche .
et j ai honte d ans parler a mes proches .
si vous avez des conseilles je vous ecoute.
merci d avance
le 09 Février 2006 à 18:46
le_troll_des_...
le_troll_des_bois
>>

36 ans
110 messages
Salut,

Hé bien, je crois que l'une des seules choses que tu puisse faire, c'est voir un psychologue... Car ce genre de problème, tu ne peux généralement pas le régler seul, et comme tu l'a dit toi même, tu ne saisi pas les raisons qui te poussent à agir ainsi... Le psychologue t'aidera certainement à ouvrir les portes qui te mèneront à la compréhension de ce phénomène !

Cependant, pour te donner mon avis, dans ton discours, tu semble complexer à cause de ton corps ("je me trouve trop maigre et moche"), et tu as un sentiment de culpabilité qui est tout à fait infondé. Ne t'inquiète pas, ce genre de sentiment fait partie des symptômes ! D'ailleurs, les crises de boulimies en font également partie, si tu a vu des reportages à la télé, tu dois déjà le savoir.

Concernant ton sentiment de culpabilité, peut être qu'il est né face à tes interrogations concernant ta vie de famille ? Tu dis penser que ta famille n'y est pour rien, mais tu y a songé... Le simple fait d'y réfléchir peut suffir à faire naître la culpabilité, surtout lors d'un état psychologique fragile.

En tout état de cause, je pense que tu ne devrai pas avoir honte de parler de ça à ton mari ! Car en tant que tel, il saura te soutenir (vous vous êtes mariés pour le meilleur et pour le pire ). Quand au psy, tu ne devrai pas avoir peur d'en consulter un non plus... Ce sont des médecins qui sont là pour t'aider, comme n'importe quel autre médecin !

Ne reste pas seule face à ton problème. Des centaines de femmes comme toi attendent et souffrent en silence bien trop longtemps, alors que des solutions et des soutiens existent !

Message édité 1 fois
(En dernier par le_troll_des_bois le 09 Février 2006 à 18:48)

__________________________________
Le troll

le 09 Février 2006 à 18:48
Nemesis
Nemesis
431 messages
Je n'ai pas de problème avec la nourriture (sauf quand je déprime et que je dépéris auquel cas je perds 5-10 kg très rapidement) donc il m'est difficile de comprendre et de conseiller tel quel.

Te souviens tu quels sont à la fois le sentiment et l'émotion dominante et l'émotion et le sentiment originel lorsque cela arrive?

__________________________________
Au long de mes paupières amères,
S'écoulent des larmes glacées,
Qui dérivent au fil de mes vers,
Vers le ruisseau de mes pensées...

le 09 Février 2006 à 19:16
Nathye
Nathye
>> /

45 ans
6416 messages
Bonsoir,
En effet, je prends également ton message comme un appel au secours...
Il peut te faire du bien de recueillir des avis, car des fois, en parler à des inconnus pourrait être bénéfique, on ne sait jamais.
Mais quoiqu'il en soit, de consulter un psychologue, peut t'apporter beaucoup, car même si toi, tu ne trouve pas de raison à ce comportement alimentaire, lui, à force de travail, peut trouver la petite faille qui te fait tant souffrir. Et souvent, nous n'avons pas suffisamment de recul sur nous-même pour voir cette faille.
Pour d'autres soucis, j'ai consulté, et en toute objectivité, ça m'a beaucoup apporté à cette époque
En effet, tu dois pouvoir ensuite en parler avec ta famille, tes amis, et surtout ton mari, il te soutiendra et te donnera encore plus de forces pour comprendre et avancer.
Quant à la culpabilité, il faut l'oublier, car tu n'y es pour rien, c'est très souvent une déstabilisation psychologique et tu n'as aucune raison de t'en vouloir, ni de culpabiliser...
C'est d'ailleurs en cela également que le psy pourra t'aider, car cette sensation de culpabilité te gâche sans doute la vie.
En tout cas, je te souhaite beaucoup de courage et on es là
Et n'hésite pas à nous donner de tes nouvelles, je serais ravie de te lire. Bises
le 09 Février 2006 à 19:17
bbdouceur
bbdouceur
2654 messages
Je suis d'accord avec Troll c'est un sujet assez grave et ce serait dommage de le pourrir.

Bouffe, je n'ai jamais eu ton problème et je ne peux pas dire que je comprenne ce que tu ressens, j'imagine que tu dois te sentir seule mais ce n'est pas le cas tu as des gens autour de toi qui t'aime. Et si tu n'es pas prête à leur dire ce que tu traverses parles en avec un spécialiste. Il ne te jugera pas il sera là pour t'aider à comprendre comment tu as pu en arriver là.

Il existe différentes associations pour les boulimiques tu trouveras peut être l'aide qu'il te faut.

Je n'ai pas pu faire quoi que ce soit pour t'aider mais j'espère que ça ira pour toi

Bon courage

__________________________________

le 09 Février 2006 à 19:19
PIRATE51
PIRATE51
>>

52 ans
307 messages
Moi je suis dans le camp de TROLL !!

Il a entièrement raison, et je pense qu'il a effectué une analyse très pertinente de ta situation.

Vouloir maigrir ou grossir, c'est aussi une façon de vouloir déformé l'image d'un corps que l'on aime pas. La seule question à se poser est pourquoi tu n'aime pas ce corps.

Je pense que TROLL a trouvé la solution : tu dois sans aucun doute avoir des problèmes que tu rejette, et seul un psychologue peut t'aider dans ce travail de découverte qui parfois est très long.

Comme lui je te dirai de consulter vite, parce que plus tu attends, plus ton corps et ton cerveau s'habituront à cette situation, et il sera de plus en plus difficile d'en sortir.

Il est tout à fait évident de partager avec ses plus proches, tout d'abord parce qu'un jour ils s'en rendront compte, et qu'ils en souffriront sans aucun doute autant que toi, mais aussi, parce qu'il s'agit d'une maladie qui nécessite au mieux le soutien des siens, au pire une remise en cause complète de sa vie.

En résumé, il faut réagir vite, sans appréhension, et complètement.

Accroche toi !!

__________________________________
PIRATE51

le 09 Février 2006 à 19:48
picsou
picsou
46 messages
Réponse à qui a dit :


ses le docteure du cerveaux je crois pas au psy chacun son choix moi pour ma par je lui dirais parle en a tes amis et a tas famille il son mieu placee pour t aidee si tu leur dis t aurras avencee d un pas
ver la guerison
le 09 Février 2006 à 19:48
PIRATE51
PIRATE51
>>

52 ans
307 messages
Et oui mon PIC, pour ce genre de maladie, le psychologue est la première étape.

Effectivement, en cours de traitement, c'est une équipe médicale qui suit le patient, composé d'un psy, d'un médecin, et d'un nutritionniste qui va réapprendre entre autre à la personne à gérer son alimentation.

__________________________________
PIRATE51

le 10 Février 2006 à 09:52
bouffe
bouffe
2 messages
slt, a tous et merci pour votre soutien
je vais commence par en parler a ma famille , je crois qu' ils se doutent que quelque chose ne va pas chez moi.
quand a mon mari je lui en veux un peu car il n'a jamais demander pourquoi je ne m assoie pas a table avec eux pour manger.
et pour ce qui est de voir un docteur pour cerveau comme dit picsou lol
je vaiv y penser.
je vous remercie beaucoup, j 'ai deja fais un petit pas car c est la premiere fois que j ose dire ce que je fait le soir quand je suis seul
beaucoup de gens ne comprenne pas cette maladie et pense que c est pour garder la ligne mais a voir mes os c est plus la ligne c est un suicide inconscient.
pouvoir parler a des personnes inconnus me semble plus facile alors encore un grand merci
bouffe
le 10 Février 2006 à 09:59
bbdouceur
bbdouceur
2654 messages
Réponse à bouffe qui a dit :
slt, a tous et merci pour votre soutien
je vais commence par en parler a ma famille , je crois qu' ils se doutent que quelque chose ne va pas chez moi.
quand a mon mari je lui en veux un peu car il n'a jamais demander pourquoi je ne m assoie pas a table avec eux pour manger.
et pour ce qui est de voir un docteur pour cerveau comme dit picsou lol
je vaiv y penser.
je vous remercie beaucoup, j 'ai deja fais un petit pas car c est la premiere fois que j ose dire ce que je fait le soir quand je suis seul
beaucoup de gens ne comprenne pas cette maladie et pense que c est pour garder la ligne mais a voir mes os c est plus la ligne c est un suicide inconscient.
pouvoir parler a des personnes inconnus me semble plus facile alors encore un grand merci
bouffe


tiens nous au courant bouffe on sera toujours prêts à t'écouter

Bon courage

__________________________________

le 10 Février 2006 à 13:12
PIRATE51
PIRATE51
>>

52 ans
307 messages
Réponse à bbdouceur qui a dit :
tiens nous au courant bouffe on sera toujours prêts à t'écouter

Bon courage


Je suis d'accord avec BB, et courage pour en parler avec ton mari ...

En tout cas, ne fais pas attention à la réaction de tes proches, parce que comme tu le dis si bien bouffe, beaucoup de gens ont peur de cette maladie et sans aucun doute ne savent pas comment réagir face à elle.

Moi même, je t'avoue que je me sentirais bien démuni si quelqu'un de mon entourage me disais cela, et je ne suis pas sûr que je réagirais justement (de façon adequat) à la situation.

Je pense que j'en ferais peut être trop ...

Donc pas d'inquiétude, si t'es partie pour te battre, lance toi, la famille c'est un premier pas, le médecin, un second, mais surtout il ne faut pas baisser les bras.

L'action, c'est déjà un pas vers la guérison.....

__________________________________
PIRATE51

le 10 Février 2006 à 16:48
Nathye
Nathye
>> /

45 ans
6416 messages
Oui, comme le dit BB, on es là, et même si on ne peut pas tout comprendre, ça fait beaucoup de bien d'en parler et d'évacuer un peu la culpabilité.
Gros bisous et donnes-nous de tes nouvelles.
Amitiés
le 11 Février 2006 à 13:08
CoeurDePierre
CoeurDePierre
242 messages
Réponse à le_troll_des_bois qui a dit :
Salut,

Hé bien, je crois que l'une des seules choses que tu puisse faire, c'est voir un psychologue... Car ce genre de problème, tu ne peux généralement pas le régler seul, et comme tu l'a dit toi même, tu ne saisi pas les raisons qui te poussent à agir ainsi... Le psychologue t'aidera certainement à ouvrir les portes qui te mèneront à la compréhension de ce phénomène !

Cependant, pour te donner mon avis, dans ton discours, tu semble complexer à cause de ton corps ("je me trouve trop maigre et moche"), et tu as un sentiment de culpabilité qui est tout à fait infondé. Ne t'inquiète pas, ce genre de sentiment fait partie des symptômes ! D'ailleurs, les crises de boulimies en font également partie, si tu a vu des reportages à la télé, tu dois déjà le savoir.

Concernant ton sentiment de culpabilité, peut être qu'il est né face à tes interrogations concernant ta vie de famille ? Tu dis penser que ta famille n'y est pour rien, mais tu y a songé... Le simple fait d'y réfléchir peut suffir à faire naître la culpabilité, surtout lors d'un état psychologique fragile.

En tout état de cause, je pense que tu ne devrai pas avoir honte de parler de ça à ton mari ! Car en tant que tel, il saura te soutenir (vous vous êtes mariés pour le meilleur et pour le pire ). Quand au psy, tu ne devrai pas avoir peur d'en consulter un non plus... Ce sont des médecins qui sont là pour t'aider, comme n'importe quel autre médecin !

Ne reste pas seule face à ton problème. Des centaines de femmes comme toi attendent et souffrent en silence bien trop longtemps, alors que des solutions et des soutiens existent !



je suis du même avis

__________________________________
*** ***

le 08 Novembre 2006 à 18:56
sallye.
sallye.
6 messages
bonjour
j'avais pris un autre speudo car j'avais honte d'etre jugé .

apres plusieurs mois et un gros travaille j'arrive a mieux gerer mon probleme .
je pense que je vais devoir vivre avec ça encore tres longtemps mais la premiere chose que j'ai fait c'est jeter mon pese personne .
puis me mettre a table comme tout les gens font
je pense que je suis sur la bonne voix meme si j'ai quelque rechute
c'est encore un autre pas pour moi de l'ecrire avec mon speudo

le 08 Novembre 2006 à 19:02
babycasse
babycasse
0 messages
Réponse à sallye. qui a dit :
bonjour
j'avais pris un autre speudo car j'avais honte d'etre jugé .

apres plusieurs mois et un gros travaille j'arrive a mieux gerer mon probleme .
je pense que je vais devoir vivre avec ça encore tres longtemps mais la premiere chose que j'ai fait c'est jeter mon pese personne .
puis me mettre a table comme tout les gens font
je pense que je suis sur la bonne voix meme si j'ai quelque rechute
c'est encore un autre pas pour moi de l'ecrire avec mon speudo



Personne ne te juge on est pas là pour ça Je suis contente que ça aille mieux pour toi et j'espère que tu continueras sur cette voie

Tiens bon
le 08 Novembre 2006 à 19:09
moa
moa
29818 messages
Réponse à sallye. qui a dit :
bonjour
j'avais pris un autre speudo car j'avais honte d'etre jugé .

apres plusieurs mois et un gros travaille j'arrive a mieux gerer mon probleme .
je pense que je vais devoir vivre avec ça encore tres longtemps mais la premiere chose que j'ai fait c'est jeter mon pese personne .
puis me mettre a table comme tout les gens font
je pense que je suis sur la bonne voix meme si j'ai quelque rechute
c'est encore un autre pas pour moi de l'ecrire avec mon speudo



..ecris...ecris seulement ..on te lira ! je ne sais pas quoi te dire d'autre car je ne sais pas de quoi tu parles..pas concernée par le problème mais d'autres surement
..oui jette ta balance... mets toi à table...rends toi compte de ce que tu viens d'écrire... mets toi à table...!

__________________________________
Appelez moi Elsa , tout simplement ..plus on pédale moins fort .. moins on avance plus vite ./

le 08 Novembre 2006 à 19:29
chloe777
chloe777
>> /

42 ans
41198 messages
Réponse à sallye. qui a dit :
bonjour
j'avais pris un autre speudo car j'avais honte d'etre jugé .

apres plusieurs mois et un gros travaille j'arrive a mieux gerer mon probleme .
je pense que je vais devoir vivre avec ça encore tres longtemps mais la premiere chose que j'ai fait c'est jeter mon pese personne .
puis me mettre a table comme tout les gens font
je pense que je suis sur la bonne voix meme si j'ai quelque rechute
c'est encore un autre pas pour moi de l'ecrire avec mon speudo



Toutes mes félicitations!! Il t'a fallu surement beaucoup de courage et tu dois être fière de toi!

__________________________________
Training to be perfect. Thank you for your patience.


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