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parlons regime - Page 11

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Index du forum Salon de thé

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Auteur Message
le 27 Juin 2010 à 22:56
Cha.
Cha.
894 messages
Réponse à chloe777 qui a dit :
ben, t'es bien, toi aussi.


Sortez tous de ce topic régime et laissez moi seule


le 27 Juin 2010 à 22:58
maneche2
maneche2
879 messages
Réponse à chloe777 qui a dit :
ben, t'es bien, toi aussi.


Sortez tous de ce topic régime et laissez moi seule


attends...
58 kg qd même
ca va qd même non?
tu vas perdre un os si tu continues

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Même pas en rêve

le 27 Juin 2010 à 22:58
chloe777
chloe777
>> /

42 ans
41106 messages
Réponse à Cha. qui a dit :
non ça ne va pas du tout, j'ai des os très fin, et je prends du ventre et ... non je ne peux pas le dire, j'ai pris 6 kilos en quelques mois...


comment ça se fait?


Moi aussi, j'ai pris très vite à cause de médicaments et je l'ai vécu assez mal alors je te comprends.

__________________________________
Training to be perfect. Thank you for your patience.

le 27 Juin 2010 à 22:58
maneche2
maneche2
879 messages
Réponse à Cha. qui a dit :
non ça ne va pas du tout, j'ai des os très fin, et je prends du ventre et ... non je ne peux pas le dire, j'ai pris 6 kilos en quelques mois...


beeeerk

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Même pas en rêve

le 27 Juin 2010 à 23:00
boulimich
boulimich
1587 messages
Réponse à chloe777 qui a dit :
ben, t'es bien, toi aussi.


Sortez tous de ce topic régime et laissez moi seule


quand je suis assis, je crois qu'il y a des gens de chaque côté de moi, mais en fait ce sont des bourrelets

j'ai pris du ventre et des cuisses, et du séant
le 27 Juin 2010 à 23:01
maneche2
maneche2
879 messages
Réponse à boulimich qui a dit :
quand je suis assis, je crois qu'il y a des gens de chaque côté de moi, mais en fait ce sont des bourrelets

j'ai pris du ventre et des cuisses, et du séant


oui ben arretes les mnms déjà

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Même pas en rêve

le 27 Juin 2010 à 23:01
Cha.
Cha.
894 messages
Réponse à chloe777 qui a dit :
comment ça se fait?


Moi aussi, j'ai pris très vite à cause de médicaments et je l'ai vécu assez mal alors je te comprends.


Non moi j'avais bien maigri et je faisais pas mal de sport, puis une rupture et j'ai tout arrêté et j'ai pris 6 kilos...
le 27 Juin 2010 à 23:02
boulimich
boulimich
1587 messages
Réponse à maneche2 qui a dit :
oui ben arretes les mnms déjà


j'en achete pas on m'en offre et... je les bouffe
le 27 Juin 2010 à 23:04
chloe777
chloe777
>> /

42 ans
41106 messages
Réponse à Cha. qui a dit :
Non moi j'avais bien maigri et je faisais pas mal de sport, puis une rupture et j'ai tout arrêté et j'ai pris 6 kilos...


oui je comprends

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le 27 Juin 2010 à 23:06
boulimich
boulimich
1587 messages
l'absence de sommeil joue sur la prise de poids non ?
On devrait dormir plus alors ?
le 27 Juin 2010 à 23:13
chloe777
chloe777
>> /

42 ans
41106 messages
Réponse à boulimich qui a dit :
l'absence de sommeil joue sur la prise de poids non ?
On devrait dormir plus alors ?


ben moi, je fais que de dormir et je maigris pas, alors...

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le 27 Juin 2010 à 23:23
boulimich
boulimich
1587 messages
Réponse à chloe777 qui a dit :
ben moi, je fais que de dormir et je maigris pas, alors...


peut-être que toi tu dors trop alors

J'ai jamais été un gros dormeur alors je ne peux pas compter sur une meilleure qualité de sommeil pour retrouver la ligne.

Bon, certains peuvent se gausser de nous voir nous lamenter sur nos quelques kilos en trop qui ne font pas de nous pour autant des gens énormes. Je connais des personnes qui ont un vrai souci d'obésité et on peut paraître limite ridicules à côté. Mais c'est difficile mentalement de se voir épaissir comme ça. On a beau se dire que ce n'est rien et que l'on va vite retrouver la bonne taille , c'est loin d'être aussi évident. Je sais très bien comment j'ai pris ces kilos. En me laissant sombrer dans la bouffe, et même un peu l'alcool (sans me rendre ivre , mais je suis passé de consommateur très occasionnel à "j'amène une bouteille demain". J'ai arrêté completement le sport aussi. Je crois que simplement stopper les sucreries ne suffira pas, il faut que je me remette sérieusement à une activité physique. Le tout, c'est d'y arriver . Je suis bientôt en congés, et c'est le moment ou jamais de me bouger
le 28 Juin 2010 à 00:40
CHELCLOD
CHELCLOD
>>

68 ans
1441 messages
Le sport aide à perdre du gras mais le poids des muscles compense la perte de graisse. Donc pas de sport "culturiste".
Marche,vélo manger régulièrement (pas de grignotage)boire de l'eau sont des principes simples pour qui souhaite perdre du poids...
L'âge par contre diminue nos chances de maigrir efficacement le métabolisme à dû mal à se défaire de nos mauvaises habitudes.
C'est ce qui explique les fameux passages de la "quarantaine" et autres paliers nous sommes jeunes dans notre tête mais moins maître de notre corps
.Alors acceptons la possibilité d'une amélioration mais surtout pas de retrouver le corps de notre jeunesse.
Notre horloge biologique nous permet de vivre 300 ans nous avons encore des progrès à faire ...et à travailler de plus en plus longtemps...(lol)
le 28 Juin 2010 à 05:32
boulimich
boulimich
1587 messages
oui, très juste

je ne vois pas d'objection à rester au même poids à condition de transfomer la masse graisseuse en muscles. Vélo et marche ,c'est justement ce que je pratiquais avant.
le 28 Juin 2010 à 19:39
boulimich
boulimich
1587 messages
pas de grignotage entre les repas aujourd'hui

à midi, riz, truite fumée, yaourts

ce soir, scarole avec tomates coeurs de pigeons et en ce moment cerises ce qui peut expliquer les impacts de noyaux sur vos écrans
le 28 Juin 2010 à 19:43
maneche2
maneche2
879 messages
Réponse à boulimich qui a dit :
pas de grignotage entre les repas aujourd'hui

à midi, riz, truite fumée, yaourts

ce soir, scarole avec tomates coeurs de pigeons et en ce moment cerises ce qui peut expliquer les impacts de noyaux sur vos écrans


ah c'est çà...
me disait aussi

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Même pas en rêve

le 28 Juin 2010 à 19:44
boulimich
boulimich
1587 messages
Réponse à maneche2 qui a dit :
ah c'est çà...
me disait aussi


alors t'as de la chance , les pourries je les crache à côté du clavier

c'est con de manger devant un écran, on met bien n'importe quoi en bouche
le 28 Juin 2010 à 20:44
chloe777
chloe777
>> /

42 ans
41106 messages
Réponse à boulimich qui a dit :
pas de grignotage entre les repas aujourd'hui

à midi, riz, truite fumée, yaourts

ce soir, scarole avec tomates coeurs de pigeons et en ce moment cerises ce qui peut expliquer les impacts de noyaux sur vos écrans


ce que tu es raisonnable

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le 28 Juin 2010 à 20:49
maneche2
maneche2
879 messages
Réponse à chloe777 qui a dit :
ce que tu es raisonnable


that ' the power of love
talaaa lala laaaaaa

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Même pas en rêve

le 28 Juin 2010 à 20:51
Dan.17
Dan.17
>> /

56 ans
7369 messages
Pas un sujet pour moi

Mais je compatis


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