| Auteur | Message |
  
le 05 Octobre 2008 à 22:35 - Retour au sommet de la page |
pigloo21
| Réponse à nounou1 qui a dit :
ah oui mais la nage , c'est comme la marche , il faut en faire le plus possible , je suis né dans une ile , dc tu n'y echappes pas  |
dans ce cas, je prefere la marche à la nage.... moi, je me bat avec l'eau 
En tout cas, après la seance, le cours de streching me fait bcp de bien aussi |
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le 05 Octobre 2008 à 22:37 - Retour au sommet de la page |
nounou1
| avc l'eau faut pas se battre justement , faut se laisser aller
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le 05 Octobre 2008 à 22:42 - Retour au sommet de la page |
pigloo21
| Réponse à nounou1 qui a dit :
avc l'eau faut pas se battre justement , faut se laisser aller
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je sais bien mais c'est plus facile a dire qu'a faire pour moi 
mais bon, pour le jaccusi, pas besoin de nager  |
le 05 Octobre 2008 à 22:47 - Retour au sommet de la page |
nounou1
| Réponse à pigloo21 qui a dit :
je sais bien mais c'est plus facile a dire qu'a faire pour moi
mais bon, pour le jaccusi, pas besoin de nager |
ah oui le jaccusi , apres une séance de musculation intense en puissance , le jaccuzi ça de meilleur |
le 05 Octobre 2008 à 22:56 - Retour au sommet de la page |
pigloo21
| Réponse à nounou1 qui a dit :
ah oui le jaccusi , apres une séance de musculation intense en puissance , le jaccuzi ça de meilleur |
A oui, c'est génial
je vais tu body pump... tu connais ? |
le 05 Octobre 2008 à 22:58 - Retour au sommet de la page |
nounou1
| Réponse à pigloo21 qui a dit :
A oui, c'est génial
je vais tu body pump... tu connais ? |
bien sur je connais , ya le body attack aussi un peu plus hard , mais c'est sympas |
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le 05 Octobre 2008 à 23:06 - Retour au sommet de la page |
pigloo21
| Réponse à nounou1 qui a dit :
bien sur je connais , ya le body attack aussi un peu plus hard , mais c'est sympas |
Comme tu dis, c'est plus hard !!!
Moi, je m'éclaite au pump, pour le reste je verrais plus tard
Et toi, tu fais quoi a part nager... de la musculation ? traditionnelle, tu pousses de la fonte ?
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le 05 Octobre 2008 à 23:11 - Retour au sommet de la page |
nounou1
| Réponse à pigloo21 qui a dit :
Comme tu dis, c'est plus hard !!!
Moi, je m'éclaite au pump, pour le reste je verrais plus tard
Et toi, tu fais quoi a part nager... de la musculation ? traditionnelle, tu pousses de la fonte ?
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MOI JE SUIS RUGBYMAN A NICE
c'est comme tout sport , on a besoin d'un minimum de musculation
mais nous rugbyman , on travail pas la gonflette , mais le renforecement des articulations , renforcement des tendons , ce qui peut amener a de graves blessures parfois , mais dans tous les sports je pense , dans mon cas je vais me faire opéré du genou |
le 05 Octobre 2008 à 23:20 - Retour au sommet de la page |
pigloo21
| Réponse à nounou1 qui a dit :
MOI JE SUIS RUGBYMAN A NICE
c'est comme tout sport , on a besoin d'un minimum de musculation
mais nous rugbyman , on travail pas la gonflette , mais le renforecement des articulations , renforcement des tendons , ce qui peut amener a de graves blessures parfois , mais dans tous les sports je pense , dans mon cas je vais me faire opéré du genou |
Rugbyman .... moi, je ne connais pas trop mais tu es 'pilier' c'est ca?
A part le T shirt du 15 de france et les match mis dans le resto ou je vais souvent... je ne suis pas une pro !!!
Enfin, j'espère que rien de trop grave pour ton genou et que tu pourras continuer |
le 05 Octobre 2008 à 23:23 - Retour au sommet de la page |
nounou1
| Réponse à pigloo21 qui a dit :
Rugbyman .... moi, je ne connais pas trop mais tu es 'pilier' c'est ca?
A part le T shirt du 15 de france et les match mis dans le resto ou je vais souvent... je ne suis pas une pro !!!
Enfin, j'espère que rien de trop grave pour ton genou et que tu pourras continuer |
non je ne suis pas pilier , je suis"centre",bref pour mon genou il faudra que j'attende un tout pti peu pour revenir sur le terrain |
le 06 Octobre 2008 à 01:15 - Retour au sommet de la page |
beberone82
| moi je m'y mettrais des que je peux au fitness, je fait un peu de gym chez moi mais bon c'est pas assez pour perde le ptit bidou cradabeurk |
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