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Arrêter de fumer... Vous faites comment? - Page 36

Arrêter de fumer... Vous faites comment? - Page 36

Index du forum Salon de thé

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Auteur Message
le 08 Novembre 2016 à 19:05
zazou1966
zazou1966
>> /

50 ans
30742 messages
Réponse à chloe777 qui a dit :
Je confirme

Tout. Du "plus on essaie, plus les chances sont grandes de réussir " à "je crois que j enerve Chloé"


Arrêtée 3 fois en moyenne 6 mois a chaque fois Accupuncture ca m'a aidée Pas pour le sommeil

Donc je fume et plus envie d'aarêter...
le 08 Novembre 2016 à 19:10
chloe777
chloe777
>> /

42 ans
41150 messages
Réponse à zazou1966 qui a dit :
Arrêtée 3 fois en moyenne 6 mois a chaque fois Accupuncture ca m'a aidée Pas pour le sommeil

Donc je fume et plus envie d'aarêter...


ça t a donné des insomnies, c est ça?

__________________________________
Training to be perfect. Thank you for your patience.

le 08 Novembre 2016 à 19:49
-jetadore-
-jetadore-
>> /

42 ans
11111 messages
La volonte

__________________________________
Tuer une licorne est un crime impardonable ...!

Alchimie .... Lecon 1

le 08 Novembre 2016 à 20:54
Al.Dente
Al.Dente
>>

46 ans
221 messages
Un bon cancer .
Simple et efficace.

__________________________________
"Si vous n'avez rien de gentil à dire,
ne dites rien."
Panpan


le 08 Novembre 2016 à 21:03
chloe777
chloe777
>> /

42 ans
41150 messages
Merci jetadore et AlDente. Vous allez aider beaucoup de fumeurs avec vos réponses pleines de bon sens.

C est qu en plus d être faibles, les fumeurs sont un peu cons.

__________________________________
Training to be perfect. Thank you for your patience.

le 08 Novembre 2016 à 21:04
-jetadore-
-jetadore-
>> /

42 ans
11111 messages
Réponse à Al.Dente qui a dit :
Un bon cancer .
Simple et efficace.


Oui mais si ca touche un proche.,,.tu regretera tes paroles mon canard laquee....


Il faut de la mesure en toute chose, meme si, l esprit s envole .....

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Alchimie .... Lecon 1

le 09 Novembre 2016 à 00:36
Al.Dente
Al.Dente
>>

46 ans
221 messages
Réponse à chloe777 qui a dit :
Merci jetadore et AlDente. Vous allez aider beaucoup de fumeurs avec vos réponses pleines de bon sens.

C est qu en plus d être faibles, les fumeurs sont un peu cons.


Une addiction n'est pas forcement une faiblesse. Ni l'expression de la connerie d'ailleur.
Partant du principe que chaque cas est different, comment "aider" les autres a arreter ??

Je partage quand meme mon experience, j'ai fumé, pendant une bonne dizaine d'annee. J'avais commencé tardivement (vers 18ans). Avant d'arreter, j'etais arrivé a 2 paquets par jour. J'etais ce qu'on peut appeler un fumeur accros, 1er clope du matin avant meme de dejeuner, a jeun. Et le soir, je pouvais faire des kilometres pour allé chercher un paquet , pour la derniere avant le couché.
Je toussais continuellement.
J'ai arreté du jour au lendemain. Ca ma pris un matin en vacance.
La 1er semaine a ete terrible. Je me levais a 5h du matin. Je revais que je fumais. Alors j'allais faire du vtt a fond pour me souvenir pourquoi je m'arretais. Je "crachais" mes poumons selon la formule consacree.
Et puis l'envie s'est espacé. Petit a petit. Il faut pas mal de temps pour ne plus du tout avoir envie.
Aujourd'hui je ne supporte plus la fumée, ca me donne des maux de tete.
Par contre j'aime l'odeur des paquets de cigarette.
Voila voila.
Juste pour finir, le plus etonant, pour moi, ca a ete de retrouvé le gout. Avant je poivrais et salais a outrance.
Et un peu plus tard les odeurs.
Courage a ceux et celles qui sont sur le chemin . Ca vaut vraiment le coup.
Accrochez vous.

__________________________________
"Si vous n'avez rien de gentil à dire,
ne dites rien."
Panpan


le 09 Novembre 2016 à 00:41
Al.Dente
Al.Dente
>>

46 ans
221 messages
Réponse à -jetadore- qui a dit :
Oui mais si ca touche un proche.,,.tu regretera tes paroles mon canard laquee....


Il faut de la mesure en toute chose, meme si, l esprit s envole .....


Mon lapin,
La mesure est une histoire d'unité, ce qui est long pour certain, est court pour d'autres. Lourd et leger.
C'est l'histoire de la vie. La mort en fait partie.
Je prefere en rire. En attendant d'en pleurer.

Tu es sur pour le mauvais oeil Lapin ??

__________________________________
"Si vous n'avez rien de gentil à dire,
ne dites rien."
Panpan


le 10 Novembre 2016 à 23:56
-jetadore-
-jetadore-
>> /

42 ans
11111 messages
Réponse à Al.Dente qui a dit :
Mon lapin,
La mesure est une histoire d'unité, ce qui est long pour certain, est court pour d'autres. Lourd et leger.
C'est l'histoire de la vie. La mort en fait partie.
Je prefere en rire. En attendant d'en pleurer.

Tu es sur pour le mauvais oeil Lapin ??



Y a pas de maivais oeil....
Enfin tant qu on ne te l a pas envoyer


Alors comme ca ta fumer mon petit lievre !

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Tuer une licorne est un crime impardonable ...!

Alchimie .... Lecon 1

le 10 Novembre 2016 à 23:58
-jetadore-
-jetadore-
>> /

42 ans
11111 messages
Réponse à chloe777 qui a dit :
Merci jetadore et AlDente. Vous allez aider beaucoup de fumeurs avec vos réponses pleines de bon sens.

C est qu en plus d être faibles, les fumeurs sont un peu cons.


De rien

La volonte, c est le meilleur moyen

Message édité 1 fois
(En dernier par -jetadore- le 10 Novembre 2016 à 23:58)

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Alchimie .... Lecon 1

le 11 Novembre 2016 à 20:57
Al.Dente
Al.Dente
>>

46 ans
221 messages
Réponse à -jetadore- qui a dit :
Y a pas de maivais oeil....
Enfin tant qu on ne te l a pas envoyer


Alors comme ca ta fumer mon petit lievre !


Avant d'etre "parfait" , j'ai tatonné et cumulé quelques erreurs...
J'ai fumé par exemple oui.

je viens de cracher au cas ou une mauvaise ame ne me l'envoie (le mauvais oeil ) .

mon tourteau

__________________________________
"Si vous n'avez rien de gentil à dire,
ne dites rien."
Panpan


le 12 Novembre 2016 à 23:29
-jetadore-
-jetadore-
>> /

42 ans
11111 messages
Réponse à Al.Dente qui a dit :
Avant d'etre "parfait" , j'ai tatonné et cumulé quelques erreurs...
J'ai fumé par exemple oui.

je viens de cracher au cas ou une mauvaise ame ne me l'envoie (le mauvais oeil ) .

mon tourteau



Ca ouvre la conscience a quel point ? Je me demande ....
Ma tite huitres

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Alchimie .... Lecon 1

le 14 Novembre 2016 à 20:31
etsifinalemen...
etsifinalement
>>

53 ans
18 messages
J'ai arrêté complètement en juin 2013, j'étais depuis très longtemps à plus ou moins un paquet par jour.

Je vous donne mes deux secrets :
- le premier et le plus important c'est l'accident pulmonaire avec urgence, hospitalisation et radio qui fait peur. Pour mettre toutes les chances de votre coté il faut doubler votre consommation de tabac (tripler c'est encore mieux).
- le deuxième qui m'a bien aidé c'est de regarder l'heure au moment de la grosse envie de cigarette et de me dire que je allais en baver pendant le temps de la cigarette que j'aurais du fumer, je me disais ça va durer 7 mn et après c'est comme si tu l'avais fumée.
le 14 Novembre 2016 à 20:33
-jetadore-
-jetadore-
>> /

42 ans
11111 messages
Réponse à etsifinalement qui a dit :
J'ai arrêté complètement en juin 2013, j'étais depuis très longtemps à plus ou moins un paquet par jour.

Je vous donne mes deux secrets :
- le premier et le plus important c'est l'accident pulmonaire avec urgence, hospitalisation et radio qui fait peur. Pour mettre toutes les chances de votre coté il faut doubler votre consommation de tabac (tripler c'est encore mieux).
- le deuxième qui m'a bien aidé c'est de regarder l'heure au moment de la grosse envie de cigarette et de me dire que je allais en baver pendant le temps de la cigarette que j'aurais du fumer, je me disais ça va durer 7 mn et après c'est comme si tu l'avais fumée.


On peut se couper les bras aussi.... C est super efficace


Un peu radical, mais efficace

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Alchimie .... Lecon 1

le 14 Novembre 2016 à 20:34
cab77
cab77
>> /

48 ans
4775 messages
Réponse à -jetadore- qui a dit :
On peut se couper les bras aussi.... C est super efficace


Un peu radical, mais efficace


quelle horreur

__________________________________
VOTEZ TERMINATOR, MI AMOR


le 14 Novembre 2016 à 20:35
cab77
cab77
>> /

48 ans
4775 messages
Réponse à cab77 qui a dit :
quelle horreur


mais y en a qui sont très souples avec leurs pieds

__________________________________
VOTEZ TERMINATOR, MI AMOR


le 14 Novembre 2016 à 20:37
-jetadore-
-jetadore-
>> /

42 ans
11111 messages
Réponse à cab77 qui a dit :
mais y en a qui sont très souples avec leurs pieds


Oui ..... Mais la clop n a plus le meme gout

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Alchimie .... Lecon 1

le 14 Novembre 2016 à 20:41
cab77
cab77
>> /

48 ans
4775 messages
Réponse à -jetadore- qui a dit :
Oui ..... Mais la clop n a plus le meme gout


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VOTEZ TERMINATOR, MI AMOR


le 14 Novembre 2016 à 20:46
-jetadore-
-jetadore-
>> /

42 ans
11111 messages
Réponse à cab77 qui a dit :


Par contre l homme tronc n a meme pas ce choix la

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Alchimie .... Lecon 1

le 14 Novembre 2016 à 20:47
Tristana3
Tristana3
>> /

52 ans
2095 messages
Réponse à -jetadore- qui a dit :
La volonte


je bois

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Morgane de toi


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