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Arrêter de fumer... Vous faites comment? - Page 16

Arrêter de fumer... Vous faites comment? - Page 16

Index du forum Salon de thé

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Auteur Message
le 19 Mai 2008 à 22:43
quasimodo94
quasimodo94
>>

41 ans
33719 messages
Réponse à ptitemanon qui a dit :
bref la solution c come tu dis pa come tu fais


sur certains sujets, oui, c vrai

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le 21 Mai 2008 à 13:31
chloe777
chloe777
>> /

42 ans
41189 messages
Hier, j'en ai grillé une

Elle ne m'a pas fait tourner la tête et je n'avais pas du tout l'impression d'avoir arrêté.

J'en suis à 5 semaines. Et depuis 1 semaine, ce n'est pas la grande forme. La clope qui console de tout me manque alors hier, j'ai pris le risque d'en fumer une. Mais rien qu'une, juré, craché!!!

__________________________________
Training to be perfect. Thank you for your patience.

le 21 Mai 2008 à 13:40
salutoutis2
salutoutis2
>> /

40 ans
18756 messages
Réponse à chloe777 qui a dit :
Hier, j'en ai grillé une

Elle ne m'a pas fait tourner la tête et je n'avais pas du tout l'impression d'avoir arrêté.

J'en suis à 5 semaines. Et depuis 1 semaine, ce n'est pas la grande forme. La clope qui console de tout me manque alors hier, j'ai pris le risque d'en fumer une. Mais rien qu'une, juré, craché!!!


pas biennnnnn

ben le jour où moi j avais tiré sur une clope apres mon arret , j ai eu la tete qui a tourné et j ai toussé énormement .

mais je fesais comme si de rien n etait

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espèce protégée, en voie de disparition

le 21 Mai 2008 à 13:43
chloe777
chloe777
>> /

42 ans
41189 messages
Réponse à salutoutis2 qui a dit :
pas biennnnnn

ben le jour où moi j avais tiré sur une clope apres mon arret , j ai eu la tete qui a tourné et j ai toussé énormement .

mais je fesais comme si de rien n etait




C'était au bout de combien de temps?

Et tu as repris immédiatement?

Je sais que ce n'est pas bien mais je ne suis pas inquiète. Ce n'est pas plus difficile aujourd'hui que les autres jours.

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le 21 Mai 2008 à 14:07
Carel.
Carel.
3482 messages
Réponse à chloe777 qui a dit :


C'était au bout de combien de temps?

Et tu as repris immédiatement?

Je sais que ce n'est pas bien mais je ne suis pas inquiète. Ce n'est pas plus difficile aujourd'hui que les autres jours.


Pourquoi tu ne mets pas un patch à la place d'en fumer une?

À vrai dire, il m'est difficile de répondre ou conseiller là car je ne suis pas passé par un moment ou je suis passé à l'acte durant mon arrêt.

Surtout, continue ta vie de défumée et oublie cette cigarette que tu as fumé
le 21 Mai 2008 à 14:35
felix.le.chat
felix.le.chat
6589 messages
Réponse à chloe777 qui a dit :
Hier, j'en ai grillé une

Elle ne m'a pas fait tourner la tête et je n'avais pas du tout l'impression d'avoir arrêté.

J'en suis à 5 semaines. Et depuis 1 semaine, ce n'est pas la grande forme. La clope qui console de tout me manque alors hier, j'ai pris le risque d'en fumer une. Mais rien qu'une, juré, craché!!!




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les chats sont la preuve que tout n'a pas de but dans la nature.

le 21 Mai 2008 à 15:22
quasimodo94
quasimodo94
>>

41 ans
33719 messages
Réponse à chloe777 qui a dit :
Hier, j'en ai grillé une

Elle ne m'a pas fait tourner la tête et je n'avais pas du tout l'impression d'avoir arrêté.

J'en suis à 5 semaines. Et depuis 1 semaine, ce n'est pas la grande forme. La clope qui console de tout me manque alors hier, j'ai pris le risque d'en fumer une. Mais rien qu'une, juré, craché!!!


Attention !

Tu vas gâcher tt tes efforts, courage

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le 21 Mai 2008 à 15:40
chloe777
chloe777
>> /

42 ans
41189 messages
Réponse à quasimodo94 qui a dit :
Attention !

Tu vas gâcher tt tes efforts, courage


Oui! Je sais! Mais aujourd'hui, ça va.

Rien de changer.

Merci

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le 21 Mai 2008 à 15:43
chloe777
chloe777
>> /

42 ans
41189 messages
Réponse à Carel. qui a dit :
Pourquoi tu ne mets pas un patch à la place d'en fumer une?

À vrai dire, il m'est difficile de répondre ou conseiller là car je ne suis pas passé par un moment ou je suis passé à l'acte durant mon arrêt.

Surtout, continue ta vie de défumée et oublie cette cigarette que tu as fumé


Je prends des nicorettes.

Et je ne culpabilise pas pour cette cigarette. Je suis certaine de ne pas rechuter. En tout cas pas pour le moment.

Merci pour tes encouragements

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le 22 Mai 2008 à 13:40
sirprenante
sirprenante
292 messages
j'ai deja aider plusieurs persons a arreter avec le shiatsu, il y a des points d'acupuncture autour des poignets qui sont efficace contre le nervosité et le manque,puis au bout de dix jours on peut detoxifier et purifier le corps avec des points sur les jambes.Il y a des praticiens un peu partout maintenant,et c'est un experience tres relaxant.N'empeche q'uil faut avoir envie !

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un tango se danse a deux

le 22 Mai 2008 à 14:30
yume_no_niwa
yume_no_niwa
>> /

39 ans
55959 messages
Réponse à sirprenante qui a dit :
j'ai deja aider plusieurs persons a arreter avec le shiatsu, il y a des points d'acupuncture autour des poignets qui sont efficace contre le nervosité et le manque,puis au bout de dix jours on peut detoxifier et purifier le corps avec des points sur les jambes.Il y a des praticiens un peu partout maintenant,et c'est un experience tres relaxant.N'empeche q'uil faut avoir envie !


shiatsu? vs êtes praticien? c intéressant ça ^^ (par contre je ne fume pas)

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à jamais dans mon coeur tu demeures

le 26 Mai 2008 à 10:57
sirprenante
sirprenante
292 messages
Réponse à yume_no_niwa qui a dit :
shiatsu? vs êtes praticien? c intéressant ça ^^ (par contre je ne fume pas)


le shiatsu peut etre une aide pour beaucoup d'autre "problems" c'est un outil diagnostique puissante.je pratique depuis des nombreuses années,et j'ai eu la chance d'etudier avec Kazunori Sasaki Sensei,un homme d'un connaissance humaine impressionante. A distance, je dirai a se qui fume de trouvé se qu'ils manque vraiment.Comblé cette manque et vous n'aurai plus besoin du clope.Bon courage!

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un tango se danse a deux

le 26 Mai 2008 à 11:07
Artistou
Artistou
263 messages
moi je dors pour oublier de fumer

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HYDE AND JECKYL

le 26 Mai 2008 à 11:36
Ulysse.
Ulysse.
537 messages
Réponse à Artistou qui a dit :
moi je dors pour oublier de fumer


Plus je fume et plus je fatigue sachant que je ne fume pas de cigarettes mais des cigarillos à raison d'un peu plus de 20/jours!!

C'est errintant et je ne connais pas bien son équivalence en cigarettes!!!!

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L' oeil du 6ème sens

le 26 Mai 2008 à 11:49
felix.le.chat
felix.le.chat
6589 messages
Réponse à Ulysse. qui a dit :
Plus je fume et plus je fatigue sachant que je ne fume pas de cigarettes mais des cigarillos à raison d'un peu plus de 20/jours!!

C'est errintant et je ne connais pas bien son équivalence en cigarettes!!!!


salut ulysse je ne connais pas l'équivalence mais le cancer sera aussi efficace je crois bien

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les chats sont la preuve que tout n'a pas de but dans la nature.

le 26 Mai 2008 à 11:55
Ulysse.
Ulysse.
537 messages
Réponse à felix.le.chat qui a dit :
salut ulysse je ne connais pas l'équivalence mais le cancer sera aussi efficace je crois bien


Oui, je le pense aussi, mais je suis accro à ça, je prends plaisir a fumer devant un bon café, mais je pense que je ne pourrais pas arreter du jour au lendemain à moins que l'on me foutte un coup dans le cul, ou que je tombe sur une Non_Fumeuse qui me réveillera!!

Je ne sais pas mais le Cancer ne me fait plus peur, peut etre parce que je ne suis pas encore passé par ces étapes de souffrance avec la chimio etc...Mais je dis Bravo et continuez à ceux qui essayent de s'arreter bien qu'une cigarette ne fasse pas de mal de temps en temps!!

Enfin bref....!!

PS: Accro à la cloppe plus trois cafetière environ par jour, bonjour les dégats

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L' oeil du 6ème sens

le 26 Mai 2008 à 11:55
Tijiny
Tijiny
888 messages
Réponse à Artistou qui a dit :
moi je dors pour oublier de fumer


Ah ben on est deux alors plus je dors et moin je fume lool

Mais bon après je me fait engueuler parce je dors trop

Mais difficile d'arrêter de fumer kan ton ou ta partenaire fume devant ton nez

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Tijiny alias

le 26 Mai 2008 à 11:57
Tijiny
Tijiny
888 messages
Moi mon medecin m'as dit ke je devais arrêter et en ce moment je suis à la ventoline donc je commence un peu kan meme à baliser ^^

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Tijiny alias

le 26 Mai 2008 à 11:58
Ulysse.
Ulysse.
537 messages
Réponse à Tijiny qui a dit :
Moi mon medecin m'as dit ke je devais arrêter et en ce moment je suis à la ventoline donc je commence un peu kan meme à baliser ^^


"ventoline" tu me diras si ca marche alors, car la nicorette non merci!!!

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L' oeil du 6ème sens

le 26 Mai 2008 à 12:00
Tijiny
Tijiny
888 messages
Réponse à Ulysse. qui a dit :
"ventoline" tu me diras si ca marche alors, car la nicorette non merci!!!


Non mais la ventoline ca sert pas à arrêter lool c ke j'ai des soucis au bronche à cause de la cigarette justement

Ca sert à m'aider à mieux respirer

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Tijiny alias


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