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Objectif 80 kilos. - Page 3

Objectif 80 kilos. - Page 3

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Auteur Message
le 05 Janvier 2008 à 17:18
fiona181
fiona181
73 messages
Réponse à vroger qui a dit :
Bonjour a tous.

Aujourd'hui, j'ai décidé de commencer un régime. En effet, je me suis pesé et le résultat est de 100 kilos.

Je mesure 1m 75 et je pense que mon poids devrait être de 75 kilos au moins. je me suis dit 80 kilos ça va aussi.

Je veindrais mettre régulièrement mes résultats de mon régime.

notamment le samedi matin.

merci de ne pas pourrir ce topics avec vos commentaires dénigrant et humilliant.


Bonne chance a toi

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The virtue of true love is not to love the perfect persons perfectly but it is to love the imperfect persons perfectly!

le 05 Janvier 2008 à 17:19
HelloGirls
HelloGirls
1227 messages
Réponse à vroger qui a dit :
je me suis pesé ce matin et je fais maintenant 99 kilos et 700 grammes. Je n'ai perdu que 300 grammes. je suis un peu déçu du résultat. Tant d'effort pour si peu


Comme le dit moa, 300 grammes, c'est bien.

Car d'une semaine à l'autre, c'est tellement variable !
Rien que la rétention d'eau par exemple !

Et l'important est de se créer une bonne habitude alimentaire, c'est sur la durée que ça se joue !

Courage ! Je suis certain que la semaine prochaine, tu seras ravis !

__________________________________
Le plus dur c'est pas la chute ....

le 05 Janvier 2008 à 17:31
vroger
vroger
>> /

37 ans
10324 messages
Réponse à HelloGirls qui a dit :
Comme le dit moa, 300 grammes, c'est bien.

Car d'une semaine à l'autre, c'est tellement variable !
Rien que la rétention d'eau par exemple !

Et l'important est de se créer une bonne habitude alimentaire, c'est sur la durée que ça se joue !

Courage ! Je suis certain que la semaine prochaine, tu seras ravis !


En tous cas demain matin je vais aller à la piscine. ca va me faire du bien

__________________________________
L'union fait la force ; l'oignon fait la sauce
ZE zuis le plus zentil des proxiens
En mode Ornythorinque

le 05 Janvier 2008 à 17:33
karole
karole
28 messages
Réponse à vroger qui a dit :
je me suis pesé ce matin et je fais maintenant 99 kilos et 700 grammes. Je n'ai perdu que 300 grammes. je suis un peu déçu du résultat. Tant d'effort pour si peu


bon courage roger,tiens le coup,c'est pas en une semaine que tu verra les resultats ^_^
le 05 Janvier 2008 à 17:39
vroger
vroger
>> /

37 ans
10324 messages
Réponse à karole qui a dit :
bon courage roger,tiens le coup,c'est pas en une semaine que tu verra les resultats ^_^


merci à tous

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le 05 Janvier 2008 à 17:40
nabila.
nabila.
4714 messages
bonjour vorger comment va tu avec la régime ca va j' espere que tout va bien bon courage

__________________________________
Si le ciel lui avait accordé une vraie passion pour quoi que ce soit fut-ce pour la peche à la ligne , je la respecterais .....

Une pensée .............

le 05 Janvier 2008 à 17:51
vroger
vroger
>> /

37 ans
10324 messages
Réponse à nabila. qui a dit :
bonjour vorger comment va tu avec la régime ca va j' espere que tout va bien bon courage


ca va j'ai perdu 300 gr

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le 05 Janvier 2008 à 17:53
nabila.
nabila.
4714 messages
Réponse à vroger qui a dit :
ca va j'ai perdu 300 gr


c'est bien tu va arrive bon courage

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Si le ciel lui avait accordé une vraie passion pour quoi que ce soit fut-ce pour la peche à la ligne , je la respecterais .....

Une pensée .............

le 05 Janvier 2008 à 17:57
ATENNIS
ATENNIS
>> /

72 ans
44634 messages
Réponse à vroger qui a dit :
ca va j'ai perdu 300 gr


il y a un début à tout
patience etc

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votez hijara7
elle le mérite

la preuve elle me supporte



le 05 Janvier 2008 à 18:00
moa
moa
29818 messages
Réponse à vroger qui a dit :
ca va j'ai perdu 300 gr


tusais roger les premiers grammes c'est comme l'éternité c'est les cent dernières années les plus dificiles !! on te soutient de toute façon et tu vas y arriver ......... mais doucement et ne commence pas a te peser , c'est un sale truc , contente toi de vérifier que ton pantalon s'est élargi !!!!!!

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Appelez moi Elsa , tout simplement ..plus on pédale moins fort .. moins on avance plus vite ./

le 05 Janvier 2008 à 18:44
vroger
vroger
>> /

37 ans
10324 messages
Réponse à moa qui a dit :
tusais roger les premiers grammes c'est comme l'éternité c'est les cent dernières années les plus dificiles !! on te soutient de toute façon et tu vas y arriver ......... mais doucement et ne commence pas a te peser , c'est un sale truc , contente toi de vérifier que ton pantalon s'est élargi !!!!!!


merci des conseils

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le 05 Janvier 2008 à 18:45
adele2
adele2
2624 messages
Réponse à vroger qui a dit :
ca va j'ai perdu 300 gr


lentement mais surement
le 05 Janvier 2008 à 18:46
vroger
vroger
>> /

37 ans
10324 messages
Réponse à adele2 qui a dit :
lentement mais surement


j'espère dépassé le kilos

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le 05 Janvier 2008 à 18:47
cassiope.86
cassiope.86
7953 messages
Réponse à vroger qui a dit :
j'espère dépassé le kilos


l'objectif c'est pour arriver à 80 ou s'en éloigner !!!

question menu c'est pas la même chose

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Comment ça va sur terre ??

votez pour moi

le 05 Janvier 2008 à 18:48
ATENNIS
ATENNIS
>> /

72 ans
44634 messages
Réponse à vroger qui a dit :
j'espère dépassé le kilos


pese toi une fois par semaine le matin et en plus tu peux ne rien perdre et maigrir quand meme
car en faisant du sport tu te muscles et ça ça pese

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la preuve elle me supporte



le 05 Janvier 2008 à 18:49
moa
moa
29818 messages
Réponse à ATENNIS qui a dit :
pese toi une fois par semaine le matin et en plus tu peux ne rien perdre et maigrir quand meme
car en faisant du sport tu te muscles et ça ça pese


oui c'est ça c'a s'appelle déplacer la masse , roger tu vas muscler c'est tout !

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le 05 Janvier 2008 à 18:52
vroger
vroger
>> /

37 ans
10324 messages
Réponse à cassiope.86 qui a dit :
l'objectif c'est pour arriver à 80 ou s'en éloigner !!!

question menu c'est pas la même chose


ben j'en fait 100 kg

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le 05 Janvier 2008 à 18:56
vroger
vroger
>> /

37 ans
10324 messages
Réponse à moa qui a dit :
oui c'est ça c'a s'appelle déplacer la masse , roger tu vas muscler c'est tout !


même en faisant régime???

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le 05 Janvier 2008 à 18:58
moa
moa
29818 messages
Réponse à vroger qui a dit :
même en faisant régime???


oui , demand e a alain autennis , ça s'appelle déplacer la masse , tu vas voir , c'est chouette !

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le 05 Janvier 2008 à 19:06
ATENNIS
ATENNIS
>> /

72 ans
44634 messages
Réponse à vroger qui a dit :
ben j'en fait 100 kg


dis plutot
je fais le quintal
la plus part ne save pas à quoi sa correspond
n(oublie pas que le sport fait prendre du poids
mon poids de forme eteis à l'époque 85 kg
pour 1m75
et selon les normes on me disait 72 kg
j'ai tenté et à 72 plus rien allait et j'ai vite retrouver mon poids de forme
ex je mets encore le smocking de mes 18ans

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