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Les régimes - Page 7

Les régimes - Page 7

Index du forum Salon de thé

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Auteur Message
le 20 Avril 2007 à 19:10
manu94
manu94
2519 messages
Réponse à nabilaaaa qui a dit :
j' pas compris tu peux me expliqué stp


nan rien j'ai compris

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(Membre suspendu)

le 20 Avril 2007 à 19:11
Davids777
Davids777
1951 messages
Réponse à manu94 qui a dit :
deux mois ah oui c'est tout récent tout ça....

et déja tu fais de l'infidélité.....


Manu, tu vas effrayer Nabila qui est toute gentille

Au fait, je crois que j'ai oublié mon porte savon chez toi l'autre soir, tu peux vérifier s'il te plait ? Merci, t'es un choux

__________________________________
N'oubliez jamais que le DM est à moi
Bonne douche... froide les filles... mdr

Il faut être au moins 2 pour faire la guerre
alors quitte à être 2, autant faire l'amour

le 20 Avril 2007 à 19:13
italiana75
italiana75
58 messages
Réponse à boucledor qui a dit :
c 'est bientot l'été et on a toutes et tous envie de plaire pas vrai ?
Tres souvent on demarre la saison par un petit regime alimentaire non ?
je voulais vous demander si vous connaissiez des bons regimes miracles ou pas, qui vous ont aidé a perdre un peu ou meme beaucoup de poids...
et j aimerais lire vos experiences...

c'est le premier sujet que je lance, j espere qu il interessera quelques personnes, hommes ou femmes, soyez les bienvenus...

merci d avance de vos temoignages


et pas de hors sujets
merci


désolé j'arrive un peu tard ms bon si ça intéresse g perdu 30 kg en 1 an ...... alors recette yen a pas vraiment il fo juste manger équilibré bcp de protéines viande poisson etc.... et trés peu de féculent.... et surtout bcp de marche au moins 30 min par jour (moi je fesais une heure par jr...)
voilà le résultat n'est pas trop mal je dois dire

bisous à tous
le 20 Avril 2007 à 19:14
nabilaaaa
nabilaaaa
3273 messages
Réponse à Davids777 qui a dit :
Manu, tu vas effrayer Nabila qui est toute gentille

Au fait, je crois que j'ai oublié mon porte savon chez toi l'autre soir, tu peux vérifier s'il te plait ? Merci, t'es un choux


merci toi aussi tu es gentilllllll
le 20 Avril 2007 à 19:17
Davids777
Davids777
1951 messages
Réponse à italiana75 qui a dit :
désolé j'arrive un peu tard ms bon si ça intéresse g perdu 30 kg en 1 an ...... alors recette yen a pas vraiment il fo juste manger équilibré bcp de protéines viande poisson etc.... et trés peu de féculent.... et surtout bcp de marche au moins 30 min par jour (moi je fesais une heure par jr...)
voilà le résultat n'est pas trop mal je dois dire

bisous à tous


Bienvenue à toi Italiana75

30 Kg !!!!!!!!!! Là, tu bas tout le monde, quoi que j'ai un ami qui a perdu ça aussi, en plus trop beau gosse maintenant

Sinon, tu vas bien t'intégrer avec tous les Italiens déjà présents sur le forum

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N'oubliez jamais que le DM est à moi
Bonne douche... froide les filles... mdr

Il faut être au moins 2 pour faire la guerre
alors quitte à être 2, autant faire l'amour

le 20 Avril 2007 à 19:19
manu94
manu94
2519 messages
Réponse à italiana75 qui a dit :
désolé j'arrive un peu tard ms bon si ça intéresse g perdu 30 kg en 1 an ...... alors recette yen a pas vraiment il fo juste manger équilibré bcp de protéines viande poisson etc.... et trés peu de féculent.... et surtout bcp de marche au moins 30 min par jour (moi je fesais une heure par jr...)
voilà le résultat n'est pas trop mal je dois dire

bisous à tous


bonsoir a toi et


par contre peut tu nous metre ta photo.... histoire qu'on vois t'es dire....

Message édité 1 fois
(En dernier par manu94 le 20 Avril 2007 à 19:19)

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(Membre suspendu)

le 20 Avril 2007 à 19:21
manu94
manu94
2519 messages
Réponse à Davids777 qui a dit :
Bienvenue à toi Italiana75

30 Kg !!!!!!!!!! Là, tu bas tout le monde, quoi que j'ai un ami qui a perdu ça aussi, en plus trop beau gosse maintenant

Sinon, tu vas bien t'intégrer avec tous les Italiens déjà présents sur le forum


ben toi t'es italien...?????? davids??????????????,

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(Membre suspendu)

le 20 Avril 2007 à 19:40
italiana75
italiana75
58 messages
Réponse à Davids777 qui a dit :
Bienvenue à toi Italiana75

30 Kg !!!!!!!!!! Là, tu bas tout le monde, quoi que j'ai un ami qui a perdu ça aussi, en plus trop beau gosse maintenant

Sinon, tu vas bien t'intégrer avec tous les Italiens déjà présents sur le forum


merci bcp..... ah ouai et il est où ton pote ?? mdrrr
le 20 Avril 2007 à 19:41
italiana75
italiana75
58 messages
Réponse à manu94 qui a dit :
bonsoir a toi et


par contre peut tu nous metre ta photo.... histoire qu'on vois t'es dire....


merci à toi aussi

bein ouai je peux mettre une foto ms en même tp vs verrai pas la différence
le 20 Avril 2007 à 19:44
manu94
manu94
2519 messages
Réponse à italiana75 qui a dit :
merci à toi aussi

bein ouai je peux mettre une foto ms en même tp vs verrai pas la différence


ben quoi ? les italiennes c'est les plus belles....

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(Membre suspendu)

le 20 Avril 2007 à 19:51
chloe777
chloe777
>> /

42 ans
41159 messages
Réponse à manu94 qui a dit :
bonsoir a toi et


par contre peut tu nous metre ta photo.... histoire qu'on vois t'es dire....


Oui! Une photo Avant- Apres

__________________________________
Training to be perfect. Thank you for your patience.

le 20 Avril 2007 à 19:58
italiana75
italiana75
58 messages
Réponse à chloe777 qui a dit :
Oui! Une photo Avant- Apres


une foto avant je sais pas.... g un peu honte lol en plus je sais même pas si j'en ai gardé parce ke je suis passée par une phase où je me détestais telment ke j'ai tt déchiré ms si j'en retrouve une j'essayerai de faire un petit effort pour vs
le 20 Avril 2007 à 20:04
chloe777
chloe777
>> /

42 ans
41159 messages
Réponse à italiana75 qui a dit :
une foto avant je sais pas.... g un peu honte lol en plus je sais même pas si j'en ai gardé parce ke je suis passée par une phase où je me détestais telment ke j'ai tt déchiré ms si j'en retrouve une j'essayerai de faire un petit effort pour vs


Je plaisantais Italiana!! Montre nous une photo où t'es toute belle

__________________________________
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le 21 Avril 2007 à 11:28
Davids777
Davids777
1951 messages
Réponse à italiana75 qui a dit :
merci bcp..... ah ouai et il est où ton pote ?? mdrrr


Il ne fait pas parti du forum et c'est le petit ami d'une très bonne amie à moi en fait donc je te le pésenterais pas, lol En revanche, tu as de beaux Italiens ici, il suffit de chercher un peu (astuce: va dans les topics formule 1 ou foot)

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N'oubliez jamais que le DM est à moi
Bonne douche... froide les filles... mdr

Il faut être au moins 2 pour faire la guerre
alors quitte à être 2, autant faire l'amour

le 21 Avril 2007 à 11:41
oumar24
oumar24
>>

32 ans
1 messages
coucou salut
le 21 Avril 2007 à 11:48
moa
moa
29818 messages
Réponse à oumar24 qui a dit :
coucou salut


Tu t'es peut être un peu trompé de topic ! ...........ici c'est : pas de salut pour les kilos !

__________________________________
Appelez moi Elsa , tout simplement ..plus on pédale moins fort .. moins on avance plus vite ./

le 21 Avril 2007 à 12:28
boucledor
boucledor
>>

49 ans
793 messages
Réponse à moa qui a dit :
Tu t'es peut être un peu trompé de topic ! ...........ici c'est : pas de salut pour les kilos !


merci MOA

j avais dit pas de HORS SUJET et la vous avez fait fort hein
c est pas un sujet pour se dire coucou tu vas bien ou alors je suis mariée et g maigri nonnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

merci de rester dans mon sujet ce serait sympa

et merci a tout ceux qui ont donné leur temoignage...

maintenant a vos plumes mesdames et messieurs, mais dans le sujet...

MERCI

__________________________________
... l important c 'est d aimer pour tout donner ...

le 21 Avril 2007 à 12:45
Carel1971
Carel1971
9624 messages
Merci à vous tous
En plus j'ai un vélo d'appartement que je n'ai pas utilisé durant ces 2 mois
Donc si je continue sur ma lancée, que je diminue un peu mes quantités (car je trouve que je mange encore beaucoup) et que je m'y mette sur mon vélo et pourquoi pas un peu de marche, ça va y aller même si la diéthéticienne m'a bien dit que dans la suite, perdre des kilos sera moins rapide.
Je constate quand-même que le maximum de mon poid a été mon ventre et le haut de mes jambes car mes bras n'étaient pas gros.

__________________________________


le 21 Avril 2007 à 13:13
boucledor
boucledor
>>

49 ans
793 messages
Réponse à Carel1971 qui a dit :
Merci à vous tous
En plus j'ai un vélo d'appartement que je n'ai pas utilisé durant ces 2 mois
Donc si je continue sur ma lancée, que je diminue un peu mes quantités (car je trouve que je mange encore beaucoup) et que je m'y mette sur mon vélo et pourquoi pas un peu de marche, ça va y aller même si la diéthéticienne m'a bien dit que dans la suite, perdre des kilos sera moins rapide.
Je constate quand-même que le maximum de mon poid a été mon ventre et le haut de mes jambes car mes bras n'étaient pas gros.


felicitations...

c 'est tout a ton honneur car c est vachement dur de perdre beaucoup de poids....
c 'est plus facile d en prendre n est ce pas ? ya tellement de bonnes choses tentantes
moi aussi suis en guerre avec mon velo d appart, ca fait un bail que je suis pas montée dessus... ni le stepper d ailleurs...
la avec le beau temps, on va pouvoir se regaler de salades, donc ce sera surement plus facile...

bon courage...

__________________________________
... l important c 'est d aimer pour tout donner ...

le 21 Avril 2007 à 13:21
italiana75
italiana75
58 messages
Réponse à chloe777 qui a dit :
Je plaisantais Italiana!! Montre nous une photo où t'es toute belle


me voilà !!!! alors keske t'en penses ???


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